ごはん ブロッコリースプラウトを初めて食べる
からだに良いらしいからだに良い成分 スルフォラファンちょっと気になっていたブロッコリースプラウトからだに良いらしいとのことスーパーマーケットでもポップが付いていて「スルフォラファン」という成分がからだに良いとのこと抗酸化作用があって肝臓の解...
ごはん 
スイーツ アップルデニッシュ パン屋さん
お安くなってたたっぷりりんごスーパーマーケットに入っているパン屋さんでは前日のパンに値引きのシールが貼られていることがある賞味期限は購入日の翌日なので次の日のおやつにするたっぷりのりんごとカスタードクリームも入ってパン屋さんだけにデニッシュ...
ごはん 生ラムをサラダで食べる
残りものアレンジあっさりサラダにする前日の生ラムは大量に焼いたので翌日の夕食もジンギスカンキャベツのコールスローサラダ風に温めたラム肉をのせたらあっという間にサラダになるジンギスカンを思う存分食べることが出来た
ごはん 生ラムジンギスカンを堪能する昭和の日
4月29日年に一度の羊肉（429ヨーニク）の日いつもは単価が高いので待ちに待ったジンギスカンを食べる前日からwebチラシで価格をチェックしてた本当は外で炭をおこして鉄板で焼きたいところだが体力的にも時間的にも無理なので今では普通にキッチンで...
スイーツ おふたりで 六花亭
抹茶見つけたので買ってきた以前は抹茶とモカの２種類あっていつも販売していた気がするが無くなったのかなと思っていたら見つけたので買ってきたアーモンド粉末の入ったふんわりダックワーズ小豆入りのバタークリームがサンドされているさっくりとしっとりの...
スイーツ マルセイバターサンド 六花亭
たまに食べたくなるいつでも美味しい安心感マルセイバターサンドはそこにある安心感美味しい安心感喜ばれる安心感などたくさんの良いところがあっていつでも食べることが出来るのでつい、また今度にしようとなることがあるでも、どうしても今日は買っていこう...
ごはん 枝豆をサラダにのせる
食べきれなかったときにサラダの見た目を変える冷凍枝豆を一度で食べきれないことが多い残った枝豆はさやから出して冷蔵庫で保存して翌日サラダにのせる見た目が良くなって同じマカロニサラダが少し違って見えるし美味しそうに見える
スイーツ お徳用マルセイバターケーキ 六花亭
レジ横で発見切れ端に初めての遭遇ゴールデンウイークが近いのでお休みの日に食べるためのおやつを買いに行くカゴに好きなおやつをいれて会計で並んでいるときに見つけたレジのカウンターにある見慣れないおやつ遠目で見てもひとり1パック限りマルセイバター...
スイーツ 草よもぎ 六花亭
春のよもぎよもぎのお団子よもぎの香りとつぶあんの新粉餅もちもちで少しずつゆっくり食べていかないと危険なよもぎの新粉餅よもぎの香りがとても良い春の楽しみひとつ税込み155円
スイーツ テラミススフレ 柳月
今年もやってきた珈琲とコーヒーコーヒースフレにマスカルポーネクリームココアパウダーの層を縦にスプーンを入れてすくっていく苦みが少ないので食べやすいスフレがふわふわでマスカルポーネクリームとすぐに溶け合ってあっという間に口の中から消えていく夕...